La gym douce regroupe un ensemble d'exercices qui font travailler les différentes zones du corps en sollicitant les muscles sans jamais leur demander d'effort violent. Les exercices sont variés et toujours à la portée de tous. Cette discipline vous invite à prendre le temps de bien réaliser vos mouvements, au sol, debout ou assis.Chaque exercice peut être adpaté en fonction des contraintes physiques de chacun.
À savoir
Pour toutes les activités de danse ou de sport, un certificat médical vous sera demandé. Pour des raisons d'assurances, il est obligatoire.
Cet atelier ne commencera que le 1er octobre 2024, les séances de septembre seront rattrappées au cours de la saison.
Adultes
Côté Centre
280 €
mardi De à 280 €* Adultes
1 hors frais d'adhésion obligatoires : 22€ pour les adultes | 16€ pour les moins de 18 ans
À lire
1er match d'impro 2024-2025
La saison est ouverte ! Dimanche 24 novembre aura lieu le premier match de la saison 2024-2025 pour la troupe d'improvisation du Club Longchamp, les Gromlins.
Rentrée 2024-2025
Ouverture des inscriptions, finalisation des préinscriptions, Forum des associations et reprise des ateliers.
Le Club en fête !
Avant que la saison ne se termine, le Club Longchamp organise sa fête du 15 au 28 juin 2024. Ce sera l'occasion de voir se présenter devant vous les comédiens de nos ateliers de théâtre, mais aussi nos danseurs et magiciens qui se préparent depuis plusieurs mois. Entrée libre, consultez le programme !