L'Hata Yoga vous permet grâce à des techniques simples de respiration d'augmenter votre bien-ête quotidien et de mieux dormir. La pratique régulière du YOGA permet d'acquérir une meilleur connaissance de soi et de retrouver l'harmonie entre le corps et l'esprit.
À savoir
Nos ateliers durent 1h30 sauf celui du vendredi à 19h30 qui dure 2h afin de prendre plus de temps pour la méditation. Le Club met à votre disposition des couvertures, des coussins et des tapis de sol. Pour des raisons d'hygiène il est préférable de vous munir d'une serviette que vous pourrez poser sur le tapis de sol. Nous vous conseillons une tenue confortable et de bonnes chaussettes car vous serez pieds nus pour travailler.
Pour toutes les activités de danse ou de sport, un certificat médical vous sera demandé. Pour des raisons d'assurances, il est obligatoire.
1 hors frais d'adhésion obligatoires : 20€ pour les adultes | 15€ pour les moins de 18 ans
À lire
Inscriptions 2020-2021
Le Club Longchamp ouvrira ses portes à ses adhérents 2019-2020 dès le mardi 1er septembre à 9h, puis à tout le monde dès le samedi 5 septembre au Forum des Association de 10h à 17h. Le démarrage des ateliers est prévu le lundi 14 septembre 2020.
Lettre aux adhérents
En cliquant sur le bouton "Lire", vous pourrez prendre connaissance du message adressé par la collégiale qui dirige l'association Club Longchamp à l'attention de ses adhérents 2019-2020.
Organisation des inscriptions 2020-2021
Organiser la saison 2020-2021 soulève beaucoup de questions encore sans réponse et, bien que nous le regrettons, nos traditionnelles préinscriptions s'en trouvent forcément impactées.
