Description

La barre au sol consiste à reproduire des exercices très efficaces du répertoire de la danse classique au sol, ce qui la rend accessible à tous. Cela permet un travail de posture, de souplesse et de renforcement musculaire profond et durable. Les bras et les jambes étant toujours sollicités, cela permet par ailleurs de construire des lignes et une esthétique corporelle évidente.
L'atelier, se déroulant dans le respect du corps et de chacun, permet ainsi de travailler à son rythme et en fonction de ses capacités physiques. L'accompagnement et la transmission se fera dans la bienveillance et le partage humain.

À savoir

Pour toutes les activités de danse ou de sport, un certificat médical vous sera demandé. Pour des raisons d'assurances, il est obligatoire.

Planning des ateliers 2022 - 2023

Information Prix1
09:30 - 10:30 (01:00)
260 €
  1. mardi De à 260 €* Adultes
1 hors frais d'adhésion obligatoires : 20€ pour les adultes | 15€ pour les moins de 18 ans